獅山：重陽(yáng)糕點(diǎn)甜人心
九九重陽(yáng)要敬老，在重陽(yáng)節(jié)即將來(lái)臨之際，獅山街道勞動(dòng)保障事務(wù)所特地為所轄8個(gè)社區(qū)的老年居民和企業(yè)退休職工自管小組長(zhǎng)送上了香甜的糕點(diǎn)，表達(dá)了街道勞保所對(duì)老年居民的關(guān)心。
據(jù)悉，獅山街道轄區(qū)內(nèi)，共有企業(yè)退休職工自管小組長(zhǎng)69人，每年街道勞保所都要為他們送去重陽(yáng)節(jié)的禮物。今年，老年居民納入社會(huì)化管理后，轄區(qū)內(nèi)52名老年居民自管小組長(zhǎng)也收到了來(lái)自勞保所的糕點(diǎn)和問(wèn)候。重陽(yáng)糕雖小，卻代表著街道勞保所對(duì)老年朋友的問(wèn)候與祝福，也代表了政府對(duì)老年工作的重視。（李菀萱）
通安：講座幫老年人提高生活質(zhì)量
作為“樹(shù)山情 孝老愛(ài)親 幸福和諧”暨“我們的節(jié)日”系列活動(dòng)之一，在重陽(yáng)節(jié)到來(lái)之際，10月16日下午，通安鎮(zhèn)舉辦了“我們的節(jié)日?通安鎮(zhèn)老年人健康知識(shí)講座”，邀請(qǐng)上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院主任醫(yī)師、心理教授金武官，為社區(qū)150多名老年人帶來(lái)全新的健康理念和知識(shí)，幫助老年人提高生命質(zhì)量，更好地享受生活。
金教授為老年朋友們?cè)敿?xì)講解了他的“心靈種樹(shù)、四通健康法”，從食通、動(dòng)通、氣通、心通四個(gè)方面分別闡述了健康的生活方式。吃什么？怎么吃？應(yīng)該如何運(yùn)動(dòng)？怎樣改善呼吸以促進(jìn)健康？這些老年人關(guān)注的問(wèn)題，金教授都在講座中一一作了生動(dòng)的解答。對(duì)于最重要的心靈，金教授更是結(jié)合實(shí)例，教大家打開(kāi)欲望的桎梏，解決心不通的沖突根源，達(dá)到心靈的平和寧?kù)o，種下健康、幸福的心靈之樹(shù)。（夏昉）
金色社區(qū)：登高遠(yuǎn)眺慶重陽(yáng)
“來(lái)，大家笑一笑，茄子……”10月17日重陽(yáng)節(jié)前夕，金色社區(qū)組織社區(qū)內(nèi)的20多名老年人，來(lái)到靈巖山登高望遠(yuǎn)，吃重陽(yáng)糕，品長(zhǎng)壽面，重溫傳統(tǒng)。
參加活動(dòng)的老年人年紀(jì)最長(zhǎng)的70歲，年紀(jì)輕的也要50多歲了，一路上大家有說(shuō)有笑，雖然都已年過(guò)半百，但精氣神比社區(qū)的工作人員還足。不過(guò)20多分鐘，大家就一鼓作氣登上了山頂，臨風(fēng)遠(yuǎn)眺，太湖畔的蘇州美景盡收眼底。70歲的楊金文阿姨是原本是獅山村的村民，動(dòng)遷到金色社區(qū)后，被選為社區(qū)居民小組長(zhǎng)，熱心的她還是一名志愿者，平時(shí)為社區(qū)的建設(shè)出了不少力。而社區(qū)有什么活動(dòng)，也都會(huì)邀請(qǐng)她參加。 “每年重陽(yáng)節(jié)社區(qū)都會(huì)請(qǐng)我們這些老年人出來(lái)游玩，看看風(fēng)景，看看城市的變化，我們都感到非常開(kāi)心�！睏畎⒁谈吲d地告訴記者�；顒�(dòng)中，社區(qū)還請(qǐng)老年人們品嘗了重陽(yáng)糕和長(zhǎng)壽面，祝福他們的晚年幸�？鞓�(lè)，健康長(zhǎng)壽。（曉華）
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